Die Nationalmannschaft der Skibergsteiger war Ende September im K\u00fchtai stationiert, um das erste Trainingslager in der H\u00f6he zu absolvieren. Untergebracht im Berghotel Marlstein vom Ex-Nationalteamathleten Armin Neurauter wurden Johanna Erhart (Steiermark), Alexandra Hauser (Tirol), Martin Wei\u00dfkopf (Tirol), Daniel Zugg (Vorarlberg), Armin H\u00f6fl (Steiermark) und Christian Hoffmann (Ober\u00f6sterreich) bestens versorgt.<\/p>\n
<\/p>\n
Trainingsschwerpunkt war das Ausdauertraining auf Skirollern, in Laufschuhen und auf dem Fahrrad. Das Gebiet vom K\u00fchtai bietete optimale Voraussetzungen f\u00fcr diese Trainingswoche, da die Athleten nach der Grundlagenphase bereits die ersten Trainingsstunden in der H\u00f6he absolvierten. W\u00e4hrend der Trainingswoche wurden von Teilen der Nationalmannschaft auch die Sporttauglichkeitsuntersuchungen auf der ISAG durchgef\u00fchrt.<\/p>\n
Das Training der Nationalmannschaft l\u00e4uft nach Plan. Lediglich Jakob Herrmann, Manuel Seibald und Andrea Mayr waren nicht anwesend, da sie aus gesundheitlichen bzw. beruflichen Gr\u00fcnden nicht an diesem Trainingslager teilnehmen konnten.<\/p>\n
Die gute Form best\u00e4tigten die AthletInnen beim Vertical-Rennen auf die Seegrube, welches am Samstag zum Ende der Trainingswoche vom Gro\u00dfteil der Mannschaft bestritten wurde. Bei den Herren erk\u00e4mpften sich Daniel Zugg und Armin H\u00f6fl Rang 3 und 4, wobei Daniel Zugg nur um den Hauch von 2 Hundertstel den 2. Platz verpasste. Mit Rang 7 konnte sich Martin Wei\u00dfkopf ebenfalls \u00fcber ein Top-Ergebnis freuen. Das Damenrennen war in alleiniger Hand der \u00d6SV-Damen. Sowohl die Siegerin Andrea Mayr als auch die Zweitplatzierte Alexandra Hauser d\u00fcrfen sich \u00fcber eine neue Rekordzeit freuen. Andrea Mayr konnte sich mit ihrer Leistung sogar \u00fcber einen Top-10-Platz der Gesamtwertung freuen.<\/p>\n
Der n\u00e4chste Trainingskurs findet bereits Anfang Oktober statt, die AthletInnen freuen sich auf das erste Schneetraining im Zillertal.<\/p>\n
F\u00fcr den zweiten Kursteil wurde das Trainingsdomizil nach Mutters verlegt. In diesem Block wurden gezielt die Koordination auf den Skirollern, das Kr\u00e4ftigungs- und Stabilisationstraining sowie die Ausdauer beim Skirollern und Laufen trainiert.<\/p>\n
Bei diesem dreit\u00e4tigen Trainingskurs nahmen neben dem B-Kader mit Ina Forchthammer und Verena Streitberger (beide Salzburg) auch die Landes-Nachwuchskaderathleten Paul Verbnjak (K\u00e4rnten) sowie Yannik Tritscher und Nils Oberauer (beide Steiermark) teil. Jakob Siedler (Tirol) und Stefan Steiner (Salzburg) konnten aus privaten Gr\u00fcnden leider nicht teilnehmen.<\/p>\n
Vor allem beim Training mit dem Nachwuchs konnten technische und koordinative Verbesserungen im Training erzielt werden. W\u00e4hrend der praktischen Einheiten wurde den TeilnehmerInnen das n\u00f6tige Wissen vermittelt, die Trainingsinhalte eigenst\u00e4ndig beim Heimtraining umzusetzen. Au\u00dferdem wurden viele wichtige Aspekte f\u00fcr die Trainings-, Saison- und Wettkampfplanung mit den AthletInnen in Einzel- und Gruppengespr\u00e4chen diskutiert und abgestimmt.<\/p>\n
Mit dieser positiven Stimmung im Team freuen sich alle AthletInnen und das Trainer- und Betreuerteam auf die ersten Trainingsstunden und \u2013h\u00f6henmeter im Schnee sowie besonders auf die Weltcupsaison mit dem H\u00f6hepunkt der Europameisterschaft auf Sizilien Ende Februar.<\/p>\n
Text:\u00a0Sepp Gruber
\nBilder: Alexandra Hauser, Armin H\u00f6fl, Johanna Erhart, Josef Gruber, Matthias Gumpenberger, Fabio Richlan<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Die Nationalmannschaft der Skibergsteiger war Ende September im K\u00fchtai stationiert, um das erste Trainingslager in der H\u00f6he zu absolvieren. Untergebracht im Berghotel Marlstein vom Ex-Nationalteamathleten Armin Neurauter wurden Johanna Erhart (Steiermark), Alexandra Hauser (Tirol), Martin Wei\u00dfkopf (Tirol), Daniel Zugg (Vorarlberg), Armin H\u00f6fl (Steiermark) und Christian Hoffmann (Ober\u00f6sterreich) bestens versorgt.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,3,7],"tags":[],"yoast_head":"\n