![\"TL](\"http:\/\/www.skimo.at\/sportler\/files\/2015\/10\/TL-Ramsau-2015-_-Skibergsteiger-Training-mit-Matthias-Gumpenberger-_-Bild-Alex-Lugger-_-LR-150x150.jpg\")
<\/a>Wenngleich auch die ersten H\u00f6henmeter auf Schnee zweifellos das Highlight f\u00fcr die Sportler waren, so lag doch der Schwerpunkt des Trainingslagers auf den Komponenten Kraft und Koordination sowie auf l\u00e4ngeren Ausdauereinheiten mit Skirollern.<\/p>\nMit \u00d6SV Konditrainer Peter Eichberger und Trainer Matthias Gumpenberger konnten f\u00fcr die Trainingswoche gewonnen werden und brachten wichtiges Know How ein.<\/p>\n
\u00d6SV Lizenzausbildung in Schladming<\/h3>\n
![\"TL](\"http:\/\/www.skimo.at\/sportler\/files\/2015\/10\/TL-Ramsau-2015-_-Vortrag-von-Hans-Pum-_-Bild-Karl-Posch-_-LR-150x150.jpg\")
Den Abschluss \u00a0der Trainingswoche auf der S\u00fcdseite des Dachsteins bildete eine Lizenzausnildung beim \u00d6SV. Kapazunder wie Sportdirektor Hans Pum, Leiter Leistungssport Christian Scherer und Skilegende Michi Walchhofer brachten sich in die mehrere Stunden dauernde Ausbildung ein. Schulungen \u00fcber das Verhalten als Athlet, aber auch Anti-Doping und Vortr\u00e4ge \u00fcber diverse Sportrelevante Themen wurden f\u00fcr die Skibergsteiger, aber auch junge Sportler aus allen anderen Sparten abgehalten.<\/p>\n
Der Kader der Skibergsteiger \u2013 mittlerweile auf knapp 20 Personen angewachsen \u2013 ist mit der Lizenzvereinbarung\u00a0auch auf dem Papier\u00a0im \u00d6sterreichischen Skiverband angekommen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Das erste Schnee-Trainingslager auf Schnee ist in Ramsau \u00fcber die B\u00fchne gegangen. Bei m\u00e4\u00dfig guten Wetterverh\u00e4ltnissen – daf\u00fcr aber mit Pulverschnee auf 2.700 Meter Seeh\u00f6he \u2013 konnten die A-Kader Athleten des \u00d6sterreichischen Nationalkaders Skibergsteigen heuer erstmals auf Schnee trainieren. Kraft und Koordination im Vordergrund Wenngleich auch die ersten H\u00f6henmeter auf Schnee zweifellos das Highlight f\u00fcr […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3727,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,3],"tags":[],"yoast_head":"\n
Trainingslager Ramsau \/ Lizenzausbildung im \u00d6SV - Sportler<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/3719\/trainingslager-ramsau-lizenzausbildung-im-oesv\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trainingslager Ramsau \/ Lizenzausbildung im \u00d6SV - Sportler\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Das erste Schnee-Trainingslager auf Schnee ist in Ramsau \u00fcber die B\u00fchne gegangen. Bei m\u00e4\u00dfig guten Wetterverh\u00e4ltnissen – daf\u00fcr aber mit Pulverschnee auf 2.700 Meter Seeh\u00f6he \u2013 konnten die A-Kader Athleten des \u00d6sterreichischen Nationalkaders Skibergsteigen heuer erstmals auf Schnee trainieren. Kraft und Koordination im Vordergrund Wenngleich auch die ersten H\u00f6henmeter auf Schnee zweifellos das Highlight f\u00fcr […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/3719\/trainingslager-ramsau-lizenzausbildung-im-oesv\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sportler\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-10-01T07:13:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skimo.73.jarolim.eu\/sportler\/files\/2015\/10\/TL-Ramsau-2015-_-Skirollern-in-Schnee-2-_-Bild-Alex-Lugger-_-LR.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1800\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1\u00a0Minute\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/skimo.73.jarolim.eu\/sportler\/#website\",\"url\":\"https:\/\/skimo.73.jarolim.eu\/sportler\/\",\"name\":\"Sportler\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/skimo.73.jarolim.eu\/sportler\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/3719\/trainingslager-ramsau-lizenzausbildung-im-oesv\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"de\",\"url\":\"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/files\/2015\/10\/TL-Ramsau-2015-_-Skirollern-in-Schnee-2-_-Bild-Alex-Lugger-_-LR.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/files\/2015\/10\/TL-Ramsau-2015-_-Skirollern-in-Schnee-2-_-Bild-Alex-Lugger-_-LR.jpg\",\"width\":2400,\"height\":1800},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/3719\/trainingslager-ramsau-lizenzausbildung-im-oesv\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/3719\/trainingslager-ramsau-lizenzausbildung-im-oesv\/\",\"name\":\"Trainingslager Ramsau \/ Lizenzausbildung im \\u00d6SV - Sportler\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/skimo.73.jarolim.eu\/sportler\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/3719\/trainingslager-ramsau-lizenzausbildung-im-oesv\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2015-10-01T07:13:58+00:00\",\"dateModified\":\"2015-10-01T07:13:58+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/skimo.73.jarolim.eu\/sportler\/#\/schema\/person\/796ecbce6796efca58bf848ca63ec12c\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/3719\/trainingslager-ramsau-lizenzausbildung-im-oesv\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/3719\/trainingslager-ramsau-lizenzausbildung-im-oesv\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/3719\/trainingslager-ramsau-lizenzausbildung-im-oesv\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/skimo.73.jarolim.eu\/sportler\/\",\"url\":\"https:\/\/skimo.73.jarolim.eu\/sportler\/\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"item\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/3719\/trainingslager-ramsau-lizenzausbildung-im-oesv\/#webpage\"}}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/skimo.73.jarolim.eu\/sportler\/#\/schema\/person\/796ecbce6796efca58bf848ca63ec12c\",\"name\":\"kposch\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/skimo.73.jarolim.eu\/sportler\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"de\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e9f5f28da60e5e563d3f4d3cc0b9b425?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e9f5f28da60e5e563d3f4d3cc0b9b425?s=96&r=g\",\"caption\":\"kposch\"},\"url\":\"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/author\/kposch\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3719"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3719"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3719\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3731,"href":"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3719\/revisions\/3731"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3727"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skimo.at\/sportler\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"TL](\"http:\/\/www.skimo.at\/sportler\/files\/2015\/10\/TL-Ramsau-2015-_-Skibergsteiger-Training-mit-Matthias-Gumpenberger-_-Bild-Alex-Lugger-_-LR.jpg\")
<\/a>Wenngleich auch die ersten H\u00f6henmeter auf Schnee zweifellos das Highlight f\u00fcr die Sportler waren, so lag doch der Schwerpunkt des Trainingslagers auf den Komponenten Kraft und Koordination sowie auf l\u00e4ngeren Ausdauereinheiten mit Skirollern.<\/p>\n