Die Athleten der \u00d6sterreichischen Nationalmannschaft der neuen \u00d6SV Sparte Skibergsteigen machen sich bereit f\u00fcr die in K\u00fcrze startende Wettkampfsaison. Vom Do. 6.11. bis Mo. 10.11. 2014 bekamen die A-Kader Mitglieder und die Nachwuchsathleten von ihren Trainern den letzten Schliff, bevor sie mit Anfang Dezember offiziell in die Rennen starten.<\/p>\n
Headcoach Alex Lugger brachte seine Sch\u00fctzlinge diesmal ins Salzburgerland, genauer gesagt aufs Kitzsteinhorn. Im Bundessport- und Freizeitzentrum Kitzsteinhorn boten sich den teilnehmenden Sportlern beste Bedingungen zur Vorbereitung. F\u00fcr die A-Kader Athleten Daniel Zugg, Alexander Fasser und Martin Wei\u00dfkopf war es inzwischen das dritte Trainingslager dieser Saison. Die drei verbrachten schon harte Trainingstage in Ramsau am Dachstein sowie am Stilfser Joch. Konzentrierten sie sich in den vergangenen Kursen mehr auf die Grundlagenausdauer, waren die Einheiten diesmal voll auf Leistung ausgerichtet. Etliche H\u00f6henmeter wurden auf den Skiern gesammelt, die perfekten Schneebedingungen boten dazu beste Voraussetzungen. Das BSFZ Kitzsteinhorn liegt auf einer H\u00f6he von ca. 2.500 H\u00f6henmetern, f\u00fcr die Athleten war jede Tour somit zus\u00e4tzlich ein optimales H\u00f6hentraining. Gerade ein solches ist in der Vorbereitung f\u00fcr die Wettk\u00e4mpfe enorm wichtig, denn immerhin f\u00fchren die Rennstrecken, vor allem jene in den Westalpen, h\u00e4ufig in eine H\u00f6henlage bis zu 3.000 Meter. Aber nicht nur am Schnee wurde trainiert. Wenn Alexander Lugger seine Sportler nicht auf die Ski stellt, so lie\u00df er ihnen aber trotzdem keine Verschnaufpause, das Training ging dann im Fitnessraum des BSFZ Kitzsteinhorn weiter. Krafttraining, Koordinationstraining \u2013 der Tagesablauf war strikt durchplant. Bis nach dem harten Trainingsprogramm dann Therapeut Martin Schneider die Athleten wieder herrichten durfte, mithilfe physiotherapeutischer \u00dcbungen gelang dies gut. Somit war jeder der Athleten am n\u00e4chsten Tag erneut wieder zu H\u00f6chstleistungen bereit.
\nAber nicht nur aktives Training stand am Programm: Rainer Hank vom Sponsor Orthomol war ebenfalls zu Besuch und informierte die Athleten \u00fcber die Bedeutung von Mikron\u00e4hrstoffen und Nahrungserg\u00e4nzungsmittel.<\/p>\n
W\u00e4hrend der A-Kader voll auf Leistung trainierte, konzentrierten sich die Jungathleten mehr auf ein Skitechniktraining in Kombination mit Kraft- und Koordinationseinheiten. Nachwuchstrainer Markus Steiner gab den drei Nationalteammitgliedern Verena Streitberger, Ina Forchthammer (und Jakob Siedler den letzten Schliff, denn auch f\u00fcr die Jungen startet im Dezember bereits die Wettkampfsaison. Zuvor treffen sich die Nachwuchsathleten aber noch mit Jugendlichen aus inzwischen acht Nationen noch beim Internationalen Jugendcamp. Gemeinsam in dieser Gruppe geht\u2019s dann zu ersten Rennen: dem Sprint Race in Lienz.<\/p>\n
Mit der \u00d6sterreichischen Meisterschaft im Sprint Race findet das erste wichtige Rennen am 5.12.2014 in Lienz (Osttirol) statt. Alle Athleten der Nationalmannschaft werden gesammelt am Start stehen, schlie\u00dflich geht es darum, den besten Skibergsteiger und die beste Skibergsteigerin \u00d6sterreichs zu k\u00fcren. Aber nicht nur national hochkar\u00e4tige Teilnehmer werden bei diesem Rennen erwartet. Das Sprint Race, sowie das Vertical Race am folgenden Tag sind offiziell registrierte Rennen des internationalen Verbandes ISMF, Teilnehmer aus anderen Nationalteams werden sich zus\u00e4tzlich um den Tagessieg mit dem \u00d6sterreichern duellieren.<\/p>\n
Nach diesem Rennwochenende in Lienz geht\u2019s f\u00fcr das gesamte Nationalteam (A-Kader, B-Kader und Nachwuchs) noch zu einem letzten gemeinsamen Treffen: Im Zuge des allj\u00e4hrlichen Teammeetings bringen Mannschaftsleiter Karl Posch und Headcoach Alex Lugger ihre Leute diesmal nach St. Christoph am Arlberg. In der Ski Austria Academy steht ein umfangreiches Skitechniktraining mit Skilehrern am Programm, damit unsere Athleten der Konkurrenz nicht nur im Aufstieg davonlaufen, sondern auch in der Abfahrt davonfahren k\u00f6nnen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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