Endlich \u2013 nach fast f\u00fcnfmonatiger Pause \u2013 haben sich die Kaderathleten Skibergsteigen zu einem ersten Saisonstart getroffen. Bei un\u00fcblich hei\u00dfen Temperaturen von \u00fcber 30 Grad Celsius haben die Bergsportler mit Leistungsdiagnostik, verschiedenen anderen Testungen sowie dem klassischen Ausdauertraining auf die kommende Saison vorbereitet.<\/p>\n
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Das Nationalteam war beim ersten Teamtreffen beinahe vollz\u00e4hlig. Von den j\u00fcngsten Athleten mit Nils Oberauer und Julian Tritscher (beide erstmals im C-Kader) bis zum langj\u00e4hrigen \u00d6SV-Athleten Christian Hoffmann waren alle AthletInnen beim umfangreichen Testprogramm mit dabei.<\/p>\n
Die Testungen umfassten einerseits eine Spiro-Ergometrie zur Feststellung der Trainingsbereiche durchgef\u00fchrt durch den Nationaltrainer Daniel Jochum sowie andererseits eine Muskelfunktionsanalyse durchgef\u00fchrt durch den Nachwuchstrainer Andreas Eder.<\/p>\n
Au\u00dferdem wurden bereits die ersten Videoanalysen f\u00fcr ein spezifisches Wechseltraining durchgef\u00fchrt. Die Bewegungsabl\u00e4ufe vom Ab- und Anfellen sowie f\u00fcr den Ein- und Ausstieg in die Tragepassage werden im Sommer trainiert und gefestigt.<\/p>\n
Wenn die \u201eInternational Skimountaineering Federation\u201c (ISMF) ihre derzeit geplante Weltcupsaison umsetzen kann, dann erwartet die Skibergsteiger ein sehr intensiver Rennkalender. Zusammen mit den auch wichtigen nationalen Rennen ist letztendlich von Mitte J\u00e4nner bis Anfang April 2021 beinahe kein Wochenende ohne Renneinsatz.<\/p>\n
Die Qualifikation und Beschickung f\u00fcr die einzelnen Rennen hat Referatsleiter Georg W\u00f6rter einzeln mit den AthletInnen besprochen. Ein wichtiger Gesichtspunkt war dabei die Priorit\u00e4tensetzung auf bestimmte Rennformen bzw. das Festlegen von Trainingsschwerpunkten, um m\u00f6glichst optimal vorbereitet in die Saison zu starten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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