{"id":81138,"date":"2014-01-03T11:58:59","date_gmt":"2014-01-03T09:58:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.skimo.at\/skibergsteigen\/?p=81138"},"modified":"2014-01-03T12:00:28","modified_gmt":"2014-01-03T10:00:28","slug":"8-000-skitouren-hoehenmeter-in-unter-11-stunden-klaus-goesweiners-start-ins-neue-jahr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skimo.at\/skibergsteigen\/81138\/8-000-skitouren-hoehenmeter-in-unter-11-stunden-klaus-goesweiners-start-ins-neue-jahr\/","title":{"rendered":"8.000 Skitouren &#8211; H\u00f6henmeter in unter 11 Stunden: Klaus G\u00f6sweiners Start ins neue Jahr"},"content":{"rendered":"<p>Das erste Sporthighlight des Jahres begann nur wenige Minuten nachdem die letzten Raketen der Silvesternacht verstummten. Klaus G\u00f6sweiner aus Haus im Ennstal stellte sich seinem ganz pers\u00f6nlichen \u201eNeujahresvorsatz\u201c und nahm am 1. J\u00e4nner 2014 um 05:00 Uhr 8.000 H\u00f6henmeter auf seinen Tourenskiern in Angriff. Von der Talstation der Hauser Kaibling Bergbahnen in der Steiermark aus, arbeitete sich der ehemalige Nationalkader-Athlet \u00fcber die h\u00f6chsten Punkte der Planai und der Hochwurzen bis auf die Reiteralm vor \u2013 nur um danach die selbe Strecke noch einmal in umgekehrter Richtung zu absolvieren. Seine Vorgabe an sich selbst: Maximal 12 Stunden f\u00fcr die 80 Kilometer lange Route zu brauchen.<\/p>\n<h3>Der lange Weg zur Form<\/h3>\n<p>Um das ehrgeizige Ziel zu erreichen, trainierte der 33-J\u00e4hrige seit Monaten. Schon im Sommer unternahm er regelm\u00e4\u00dfig Mountainbike-Trips von Haus im Ennstal zum Dachstein, 40-Kilometer-Bergl\u00e4ufe oder bestieg einzelne Tourenabschnitte der Route mit den Skiern. Zuletzt \u00fcberwand der Skibergsteiger 15.000 H\u00f6henmeter pro Woche. \u201eIch habe immer nach Gef\u00fchl trainiert, und nicht nach Plan\u201c, so G\u00f6sweiner. Die Erfahrung aus 12 Jahren im Leistungssport halfen ihm dabei, die Situation einzusch\u00e4tzen. Einige Faktoren galt es allerdings doch zu testen. So experimentierte der Steirer mit Nahrung, den richtigen Socken und einer speziellen Hirschtalg-Creme, die der Blasenbildung entgegen wirken soll.<\/p>\n<h3>Volle Konzentration<\/h3>\n<p>In den letzten drei Tagen vor dem Event k\u00fcmmerte sich G\u00f6sweiner nur mehr um organisatorische Dinge. Sport und Training wurden ganz ausgesetzt und die Speicher aufgef\u00fcllt. Auch die Silvesternacht verlief unspektakul\u00e4r: Bettruhe 21:30 Uhr. Wenig sp\u00e4ter \u2013 um 03:00 Uhr morgens \u2013 wurde der Extremsportler von seinen Kindern geweckt. \u201eAm fr\u00fchen Morgen war ich richtig erleichtert und voller Vorfreude, dass es nun losgeht und ich am Tag X zu 100% fit starten kann.\u201c, so G\u00f6sweiner. Zwei Stunden sp\u00e4ter, um Punkt 05:00 Uhr, startete er in die Dunkelheit.<\/p>\n<h3>Gut in der Zeit<\/h3>\n<p>\u201eBeim Start war ich extrem motiviert und habe die Ruhe der Nacht richtig genossen. Ich musste mich selbst etwas z\u00fcgeln und darauf achten, dass ich nur ja nicht zu schnell wegstarte. Anf\u00e4nglich hatte ich auch noch die Zeit und den Puls im Blick. Sp\u00e4ter lief das alles nach Gef\u00fchl\u201c, berichtet der Skibergsteiger. Immer wieder begleitet von Fotograf Herbert Raffalt, dem Filmteam und den Betreuern arbeitete er sich Meter um Meter vor. Schon die Zwischenzeit am ersten Gipfel lie\u00df den Steirer hoffen: 7 Minuten unter der gesch\u00e4tzten Zeit ohne den Puls zu hoch getrieben zu haben! \u201eAls um 07.50 Uhr am Weg zur Bergstation Hochwurzen die Sonne rauskam bekam ich einen richtigen Energieschub und es war richtig geil.\u201c. Zur Halbzeit auf der Reiteralm hatte er bereits eine halbe Stunde herausgeholt. \u201eHier wurde mir bewusst, wie gut ich in der Zeit lag\u201c, so G\u00f6sweiner.<\/p>\n<h3>Keine Pause<\/h3>\n<p>Der enorme Speed lie\u00df auch nach einem kleinen Missgeschick nicht nach: \u201ePl\u00f6tzlich wurde es kalt auf dem R\u00fccken und ich bemerkte, dass ich im Stress beim Wechsel meinen Rucksack liegen gelassen habe.\u201c. Vor allem im Aufstieg musste G\u00f6sweiner die Ideallinie immer wieder verlassen, um seine eigene Sicherheit und die der Skifahrer auf der Piste zu gew\u00e4hrleisten. Dabei waren Steilh\u00e4nge mit rund 35 Grad Steigung, die er in der Falllinie bew\u00e4ltigte, keine Seltenheit. Hinzu kam, dass die Temperaturschwankungen dem Muskelapparat zu schaffen machten. Dennoch: der 33-J\u00e4hrige blieb ohne echte Pausen immer auf Zug. Eine Hilfe waren auch die Zuseher. \u201eIch traf immer wieder Freunde und Bekannte, die mich zwischenzeitlich mit Tourenskiern begleiteten\u201c, so der Athlet.<\/p>\n<h3>Die letzten Meter<\/h3>\n<p>F\u00fcr die letzten Meter zog der Steirer noch einmal den Speed an. Mit dem sonnigen Hauser Kaibling \u2013 und somit das Ziel \u2013 vor Augen bew\u00e4ltigte er den finalen Abschnitt sogar im Renntempo. Um exakt 15:33 u. 44sec Uhr erreichte er das Ziel. \u201eDen Hauser Kaibling noch vor der D\u00e4mmerung und dann sogar in der Sonne zu erreichen, war echt ein unglaubliches Gef\u00fchl\u201c., so G\u00f6sweiner. 10:34 Stunden ben\u00f6tigte er f\u00fcr 8.180 H\u00f6henmeter und 80 Kilometer. \u201eEs war ein fantastisches Gef\u00fchl als ich meine Familie und die vielen Zuseher sah, schlie\u00dflich wusste ich nicht was mich im Zielbereich erwartet.\u201c Anerkennende Worte f\u00fcr das Projekt fand auch der ebenfalls im Ennstal beheimatete Triple Triathlon Weltmeister Wolfgang Erhart: \u201eEine schier unm\u00f6gliche Leistung, die ich ihm ehrlich gesagt so nicht zugetraut h\u00e4tte.\u201c Auch der Olympiasieger im Langlauf \u00a0Christian Hoffmann z\u00e4hlte zu den Gratulanten: \u201eDiese Zeit ist eine gewaltige Leistung!\u201c<\/p>\n<p>Text: Michael K\u00f6ltringer,\u00a0Marketing Manager DYNAFIT, POMOCA &amp; SILVA<br \/>\nMail:\u00a0michael.koeltringer@dynafit.at<\/p>\n<p>Fotograf: Herbert Raffalt<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das erste Sporthighlight des Jahres begann nur wenige Minuten nachdem die letzten Raketen der Silvesternacht verstummten. 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